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很久沒有內觀自己了

近幾年一直流行「內耗」

總覺得原先給自己人生課題的「內觀」有幫上自己~很大的用處

 

從內觀的觀念建立

到實際施行~體驗人生

直到真正將觀念融入自身~靈的對話

花了近幾十年~還是覺得「內觀~覺察~冥想~靜坐」對自己處於這輩子「幸為人身」的境界上~有很大的助益

 

雖然是在中年前~幸運開始規劃未來人生~

但「提前開始」應該就是我最大的守護了

 

心平，持萬事

不遠求，不近耗

平淡，坦然

觀內在

 

 

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